
Zdravotní přínosy meruňek zahrnují celé spektrum účinků, od podpory trávení, zácpy, uši, horečky, kožních onemocnění, rakoviny až po anémii. Meruňkový olej je užitečný pro léčbu natažených svalů a vnějších poranění. Meruňka a meruňkový olej jsou výborné pro péči o pleť, obzvláště pro ženy. To je také důvod, proč ji najdete v různých kosmetických výrobcích. Dále meruňky mají schopnost zlepšit zdraví srdce, snížit hladinu cholesterolu, zabránit zhoršení zraku, pomáhat při procesu hubnutí, léčí respirační stavy, zvyšují sílu kostí a udržují rovnováhu elektrolytů v těle